065-964-6326

ก่อนทำศัลยกรรม ต้องเตรียมตัวอย่างไร? การเตรียมตัวก่อนทำศัลยกรรมเป็นสิ่งสำคัญมาก หากเราเตรียมตัวอย่างถูกวิธีจะทำให้การผ่าตัดเป็นไปอย่างราบรื่นและปลอดภัยที่สุด ลดความเสี่ยงในการเกิดภาวะแทรกซ้อน รวมทั้งทำให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดกับตัวเรานั่นเอง สำหรับเพื่อน ๆ ที่กำลังจะทำศัลยกรรมครั้งแรก หมอแนะนำให้เตรียมตัวดังนี้ครับ

8 ขั้นตอน วิธีเตรียมตัวก่อนทำศัลยกรรมตกแต่ง

วิธีเตรียมตัวก่อนทำศัลยกรรมตกแต่ง

1. ต้องรู้จักตัวเองก่อน

ขั้นตอนนี้สำคัญมากที่สุด คือเราต้องรู้ก่อนว่า อยากเปลี่ยนแปลงตัวเองส่วนไหนมากที่สุด? โดยตัดสินใจเลือกอันที่ทำแล้วเกิดการเปลี่ยนแปลงและเหมาะสมกับตัวเรามากที่สุด ก่อนอื่นต้องดูก่อนว่าเค้าโครงหน้าของเราเป็นแบบไหน เช่น ตาเราทรงไหน จมูกเราโครงเดิมเป็นอย่างไร หน้าเราคล้อยจริงไหม คางเราสั้นหรือยาวไปไหมเมื่อเทียบกับสัดส่วนอื่นของใบหน้า

หมอแนะนำว่า เวลาเราดูนะครับ อย่าดูจำกัดเฉพาะส่วนที่เราจะทำเท่านั้น ต้องเปรียบเทียบกับสัดส่วนรอบ ๆ ด้วย อย่างเช่น ถ้าอยากทำจมูก ก็ต้องดูว่าจมูกเราควรจะทรงไหนเมื่อเทียบกับส่วนอื่นของใบหน้า หรือถ้าไปดูแบบจมูกจากดาราเป็นตัวอย่าง ก็ควรเลือกคนที่มีโครงหน้าคล้ายเรา

จากนั้นก็มาดูว่า เราทำอะไรได้แค่ไหน? อันนี้ควรปรึกษาแพทย์ อาจเอารูปตัวอย่างไปให้แพทย์ดูด้วยก็ได้ครับ เพื่อประเมินแนวทางในการทำศัลยกรรม ส่วนไหนที่แก้ไขได้จริง หรือส่วนไหนที่ติดปัญหา เพราะมันอาจจะไม่ได้ 100% อย่างที่เราต้องการทั้งหมด

สิ่งสำคัญคือ ต้องอยู่บนพื้นฐานความจริงด้วยนะครับ หน้าเราคนเอเชียจะให้ไปสวยเป็นแบบฝรั่งเป๊ะเลย มันก็ค่อนข้างยาก คืออาจจะมีสายฝอบ้าง แต่ก็ต้องมิกซ์ให้เป็นตัวเองด้วย เราไม่ควรจะหวังอะไรที่มัน Unrealistic หรือว่าเป็นไปไม่ได้ เพราะถ้าเราหวังในจุดที่มันเป็นไปไม่ได้ ยังไงมันก็เป็นไปไม่ได้ สุดท้ายแม้ว่าการทําศัลยกรรมตกแต่งจะได้ผลดีและปลอดภัยเป็นปกติก็จริง แต่เราก็จะผิดหวังและอาจจะไม่พอใจก็ได้

วิธีเตรียมตัวก่อนทำศัลยกรรมตกแต่งเสริมสวย

2. ศึกษาข้อมูลวิธีการผ่าตัด

เราต้องศึกษาข้อมูลให้ดี ว่าส่วนที่จะทำศัลยกรรมตกแต่งนั้น มีวิธีการผ่าตัดกี่แบบ แต่ละแบบมีข้อดีข้อเสียยังไง และสิ่งที่เราต้องการควรใช้วิธีไหน เบื้องต้นสามารถหาอ่านในเว็บไซต์นี้ก็ได้ครับ เมื่อได้ข้อมูลต่าง ๆ ครบถ้วนแล้ว ก็ไปคุยกับแพทย์ เพื่อความเข้าใจที่ถูกต้องและได้ข้อสรุปที่ดีที่สุดร่วมกัน

เว็บไซต์ตรวจสอบข้อมูลแพทย์ทำศัลยกรรม

3. หาข้อมูลแพทย์และสถานที่ทำศัลยกรรม

เราควรเลือกทำกับแพทย์และสถานที่ที่น่าเชื่อถือเท่านั้น เพื่อความปลอดภัยนะครับ วิธีเช็กข้อมูลแพทย์ก่อนทำศัลยกรรมง่าย ๆ คือ ตรวจสอบในเว็บไซต์แพทยสภา ว่ามีชื่อ-นามสกุลจริงของแพทย์ไหม ถ้าแพทย์ผู้นั้นไม่สามารถเปิดเผยชื่อจริงได้ ก็แสดงว่าไม่ใช่แพทย์เฉพาะทางนั่นเองครับ นอกจากนี้ ต้องดูวุฒิบัตรผู้เชี่ยวชาญของแพทย์ด้วย

กลุ่มแพทย์ที่จะอนุญาตให้มาผ่าตัดเราได้อย่างปลอดภัย จะมี 3 กลุ่ม ดังนี้

3.1 มีวุฒิบัตรผู้เชี่ยวชาญศัลยศาสตร์ตกแต่งและเสริมสร้าง

เป็นแพทย์ที่อยู่ใน “สมาคมศัลยแพทย์ตกแต่งเสริมสวยแห่งประเทศไทย” เป็นสมาคมของทางศัลยแพทย์ตกแต่ง ซึ่งหมอก็อยู่ในกลุ่มนี้นะครับ

3.2 มีวุฒิบัตร โสต ศอ นาสิกวิทยา (พร้อมประกาศนียบัตร ศัลยศาสตร์ตกแต่งใบหน้า)

เป็นแพทย์ผู้เชี่ยวชาญทางหู คอ จมูก แต่ต้องผ่านการอบรมแล้ว และได้รับประกาศนียบัตรทางศัลยศาสตร์ตกแต่งใบหน้ามาด้วย (ซึ่งจะทำผ่าตัดเฉพาะที่เกี่ยวกับใบหน้า)  พูดง่าย ๆ คือเป็นแพทย์ หู คอ จมูก อย่างเดียวไม่พอนะครับ ต้องมีใบอนุญาตที่เป็นประกาศนียบัตรผู้เชี่ยวชาญทางศัลยกรรมตกแต่งใบหน้าด้วย ไม่ใช่แค่เป็นสมาชิกสมาคมศัลยแพทย์ตกแต่งใบหน้าเท่านั้นนะ

3.3 จักษุแพทย์ (ที่เป็น จักษุแพทย์ตกแต่งและเสริมสร้างแล้ว)

ต้องเป็นจักษุแพทย์ที่ผ่านการอบรมจักษุวิทยาตกแต่งและเสริมสร้างแล้ว ถ้าเป็นจักษุแพทย์ทั่ว ๆ ไปที่เรียนจบจักษุแพทย์อย่างเดียว อาจจะยังไม่ได้ถือว่าเป็นผู้เชี่ยวชาญที่จะมาจับทางนี้นะครับ ส่วนใหญ่ถ้าจะไปทําเกี่ยวกับศัลยกรรมตกแต่งรอบดวงตา (ตาบน ตาล่าง) ก็จะต้องไปต่อเฉพาะทางดังกล่าวลงไปอีก

เมื่อตรวจสอบข้อมูลแพทย์เสร็จแล้ว ก็ต้องดูสถานที่ทํางานของแพทย์ด้วยว่าได้มาตรฐานหรือไม่ ซึ่งถ้าเป็นแพทย์เฉพาะทางที่มีวุฒิบัตรผู้เชี่ยวชาญเหล่านี้ ก็มักจะเลือกอยู่ในสถานที่หรือ รพ. ที่ได้มาตรฐานและถูกต้องอยู่แล้ว หรือถ้าเปิดคลินิกก็มักจะเป็นคลินิกที่มีมาตรฐานที่ดีครับ เพราะเขาจะรู้ว่าสถานที่ทำศัลยกรรมที่ได้มาตรฐานต้องมีอะไรบ้างนั่นเอง

ปรึกษาแพทย์ เตรียมตัวก่อนทำศัลยกรรมตกแต่ง

4. ไปปรึกษาแพทย์

ไปพูดคุยกับแพทย์ เพื่อตรวจเช็กร่างกายส่วนที่จะทำ จนได้ข้อสรุปร่วมกันว่า จะทำอะไร แบบไหน และใช้วิธีใด เช่น ใช้การผ่าตัดแบบยาชาเฉพาะที่ หรือดมยาสลบ กรณีที่เป็นการดมยาสลบ จะต้องมีการนอนค้าง (สถานที่มักจะเป็น รพ.) เพื่อติดตามอาการหลังตื่นอย่างน้อย 24 ชั่วโมง

ถ้าต้องทําหัตถการหลายอย่างหรือต้องดมยาสลบนาน ๆ เช่น แพทย์บอกว่าต้องดมยานานเกิน 6-10 ชั่วโมง กรณีแบบนี้ถ้าเป็นไปได้ควรจะแบ่งแยกรอบการทำนะครับ โดยเฉพาะในคนที่ทําหลาย ๆ หัตถการ เช่น อาจจะแบ่งวันผ่าหัตถการหลักเป็น 2 บริเวณแยกกัน คือ วันแรกอาจจะทําหัตถการหลักอันหนึ่งก่อน และเว้นอีกสัก 2-3 วัน ค่อยดมยาเพื่อทําหัตถการหลักอีกอย่างหนึ่ง จึงจะปลอดภัยกับร่างกายมากกว่า

การทําหัตถการใหญ่ ๆ พร้อมกันทีเดียว และการผ่าตัดที่ต้องดมยานานเกิน 8-10 ชั่วโมงขึ้นไป มักจะมีผลต่อร่างกาย ยกเว้นว่าเป็นหัตถการหลักอย่างเดียวจริง ๆ แต่ถ้าเป็น 2 อย่าง หรือว่า 3 อย่างขึ้นไป ก็ไม่ควรจะทําพร้อมกัน

การดมยาไม่ใช่เรื่องเล่น ๆ นะครับ มีผลต่อร่างกาย ควรพิจารณาเรื่องนี้ด้วย ไม่ใช่ว่าจะทําข้ามวันข้ามคืนกันได้เลย โดยไม่มีผลเสียใด ๆ อันนั้นไม่ดีนะครับ

แนวทางการเตรียมตัวตรวจสุขภาพก่อนทำศัลยกรรมตกแต่ง

5. เตรียมตัวเรื่องสุขภาพ

มาถึงขั้นตอนการเตรียมสุขภาพร่างกายและจิตใจกันบ้าง ถ้าเป็นหัตถการใหญ่ ๆ แบบดมยาสลบ แพทย์จะต้องมีการให้ตรวจสุขภาพก่อน ซึ่งจะมีการตรวจทั่วไป เช่น เจาะเลือด ตรวจเอกซเรย์ปอด ตรวจคลื่นหัวใจ เป็นต้น แต่ถ้าไปทำที่ไหน แล้วเขาจะดมยาคุณโดยที่ไม่ขอตรวจสุขภาพอะไรเลย ก็เดินกลับออกมานะครับ แสดงว่ามันไม่ใช่ที่ที่ถูกต้อง

ทีนี้ตอบคำถามที่หลายคนสงสัยเยอะมาก เช่น  มีโรคประจำตัว ทำศัลยกรรมได้ไหม? ก่อนทำศัลยกรรม ห้ามกินอะไร? เทคฮอร์โมนเพศอยู่ ต้องหยุดไหม?

หมอขอแบ่งเป็น 3 ประเด็น ตามนี้นะครับ

5.1 โรคประจำตัว

ยาที่ควรงดก่อนทำศัลยกรรมตกแต่ง

ถ้ามีโรคประจำตัว เช่น โรคความดัน โรคหัวใจ โรคเลือด โรคไทรอยด์ โรคปอด หรืออื่น ๆ ก็ต้องรักษาคงที่แล้ว แต่ถ้าอยู่ระหว่างการรักษา ต้องปรึกษาแพทย์ประจำตัวก่อนว่า การผ่าตัดศัลยกรรมตกแต่งนั้น จะไม่ไปรบกวนการรักษาโรคนั้น ๆ จึงจะสามารถทําได้ครับ

5.2 ยา อาหารเสริม

วิตามินที่ควรงดก่อนทำศัลยกรรมตกแต่ง

ถ้าเรามีกินอาหารเสริมต่าง ๆ รวมถึงยาที่ต้องทานเป็นประจำ โดยเฉพาะพวกยาละลายลิ่มเลือด จะต้องบอกแพทย์ให้หมดว่าทานยาหรือวิตามินอะไรอยู่บ้าง จะได้รู้ว่ามียาตัวไหนที่จะต้องหยุดบ้าง ส่วนยาต่าง ๆ ที่เป็นการรักษาโรค มักจะทานได้ตามปกติครับ

วิตามินอาหารเสริมที่ต้องหยุดกินก่อนผ่าตัดอย่างน้อยประมาณ 7-10 วันเป็นต้นไป อย่างเช่น น้ำมันปลา (Fish Oil , Omega 3) , วิตามิน E , นมผึ้ง , โสม หรือที่มีส่วนผสมของ Q10 เป็นต้น

5.3 ใช้ฮอร์โมนเพศ

คำแนะนำการใช้ฮอร์โมนเพศก่อนทำศัลยกรรมตกแต่ง

ถ้าเป็นหัตถการที่ใช้เวลาทำนาน แต่เรามีการใช้ฮอร์โมนอยู่เป็นประจำ (เทคฮอร์โมน) อย่างเช่น ผู้ที่จะแปลงเพศ ก็มักจะมีการใช้ฮอร์โมนอยู่เป็นประจํา อาจจะต้องงดก่อนผ่าตัดอย่างน้อย 10-14 วัน ก็จะดีกว่าครับ

เพราะการใช้ฮอร์โมนเพศหญิงเหล่านี้ ส่งผลให้เลือดจะแข็งตัวเร็วกว่าปกติ อาจเกิดลิ่มเลือดอุดตันเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ โดยอาจจะอุดตันที่ขาหรือที่อื่น แล้วหลุดไปอุดส่วนต่าง ๆ เช่น เส้นเลือดในปอดหรือในสมอง อันตรายมากครับ

คำแนะนำการเลือกช่วงเวลาทำศัลยกรรม

6. เตรียมเรื่องเวลา

ถ้าตกลงวันผ่าตัดได้เรียบร้อยแล้ว อย่าลืมดูเรื่องการลางาน เพราะต้องลาเผื่อเวลาพักฟื้นด้วย และลักษณะงานต้องใช้ร่างกายส่วนที่เราจะผ่าตัดมากแค่ไหน หมอแนะนำว่า ควรจะมีเวลาก่อนจึงค่อยทำนะครับ ไม่ใช่เร่งทำเพื่อไปออกงานในเวลาที่กระชั้นชิด หวังว่ามันจะหายหรือสวยเป๊ะ อันนี้มักจะไม่สำเร็จตามที่คิดครับ ควรเว้นไปเลย ออกงานให้เสร็จค่อยมาทำ หรือมีเวลาก่อนถึงงานนั้นนานพอจริง ๆ โดยปกติก็ควรจะ 2-3 เดือนขึ้นไป

การเตรียมตัวหลังผ่าตัดศัลยกรรม

7. เตรียมตัวหลังผ่าตัด

การดูแลหลังผ่าตัดก็สำคัญครับ ถามแพทย์ด้วยว่า วิธีการดูแลตัวเองหลังผ่าตัด ต้องทำอะไรบ้าง และต้องเตรียมอุปกรณ์อะไรบ้าง ซึ่งแต่ละชนิดการผ่าตัดจะไม่เหมือนกันนะครับ

พวกอุปกรณ์จะมีส่วนที่แพทย์หรือทางโรงพยาบาลจัดมาให้แล้ว และมีบางอย่างที่ต้องซื้อเตรียมไว้เอง ถ้าซื้อเองได้ราคาถูกกว่าก็จะได้เตรียมเองครับ 

อย่างเช่น “การประคบเย็น” มักจะให้ประคบเย็นบริเวณที่ผ่าตัดเป็นหลัก เพื่อลดอาการบวม โดยเฉพาะ 2-3 วันแรก ถ้าประคบดี ๆ จะบวมน้อยครับ โดยเราอาจจะต้องซื้อตัวประคบมาไว้สำรอง เพื่อสับเปลี่ยนกับอันที่แพทย์ให้มา

สำหรับ “การประคบอุ่น” ส่วนใหญ่มักจะเริ่มทําสลับกับประคบเย็นหลังประมาณ 1 สัปดาห์ไปแล้ว เพื่อให้การแข็งตัวของเลือดคงที่แล้ว อย่าเพิ่งประคบตั้งแต่แรก ๆ นะครับ อาจจะทําให้เกิดการบวม และมีเลือดออกเพิ่มขึ้นได้ การประคบอุ่นจะโฟกัสส่วนที่เลือดออกใต้ผิวหนังที่คงที่แล้ว อาจจะเป็นส่วนแข็ง ๆ ม่วง ๆ เขียว ๆ เพื่อให้มัน lyse(lysis) หรือว่าละลายไปได้เร็วขึ้น แต่ควรจะทําหลัง 1 สัปดาห์เป็นต้นไป

นอกจากนี้ ในการประคบอุ่น หมอย้ำว่าควรจะใช้น้ำที่อุ่นมาก ๆ จากห้องน้ำ อาจจะไม่ควรถึงขนาดเป็นน้ำต้ม มันอาจจะร้อนเกินไป เพราะว่าบริเวณที่ผ่าตัดอาจจะยังชาอยู่ อย่างเช่น การดึงหน้า พวกนี้จะชาอยู่ และเราจะไม่รู้ว่ามันอาจจะเบิร์น หรือทําให้พอง หรือผิวหนังตายได้เหมือนกัน เพราะเราไม่รู้ตัวว่ามันร้อนแล้วนั่นเอง

แต่ถ้าเป็นการฉีดไขมัน ไม่แนะนําให้ประคบเย็นบริเวณนั้นนะครับ เพราะว่าเราต้องการให้เส้นเลือดมาเลี้ยง ถ้าประคบเย็นตั้งแต่แรก ๆ เส้นเลือดมันจะหดตัว อาจจะเว้นอีกสัก 2-3 วันแล้วค่อยประคบอุ่น อย่างนั้นจะดีกว่า

คำแนะนำเตรียมวางแผนการเดินทางก่อนทำศัลยกรรม

8. เตรียมวางแผนการเดินทาง

อันดับแรก ไม่ควรขับรถมาเองนะครับ มีคนมารับจะดีที่สุด หรือถ้าต้องพักฟื้นในโรงพยาบาล ก็ควรจะมีคนมาเฝ้า และหลังผ่าตัดแพทย์อาจให้งดการเดินทางด้วย โดยเฉพาะการขึ้นเครื่องบิน ส่วนใหญ่ถ้าจะขึ้นเครื่องบินจริง ๆ ควรจะต้องหลังผ่าตัด 7-10 วันไปแล้ว

ถ้าแพทย์ ไม่แนะนำอะไรเลย หรือบอกว่าเสร็จแล้ว 2-3วันขึ้นเครื่องบินได้เลย ไปตัดไหมที่ไหนก็ได้ อันนี้ ไม่ใช่ลักษณะแพทย์เฉพาะทางที่เป็นห่วงคนไข้แน่ ๆ ครับ พิจารณาที่จะถอยออกมาจะดีกว่า

ทั้งหมดนี้เป็นหลักคร่าว ๆ ของการเตรียมตัวผ่าตัดศัลยกรรมตกแต่ง หมอหวังว่าจะมีประโยชน์กับเพื่อน ๆ ทุกคนนะครับ ในบทความหน้าหมอจะมีหัวข้อความรู้ดี ๆ มาฝากเพื่อน ๆ อีกแน่นอน รอติดตามได้เลยครับ

 

รับชมคลิป เตรียมตัวก่อนผ่าตัดศัลยกรรมเสริมสวยอย่างไร ให้ปลอดภัยและได้ผลดีที่สุด

ใครอยากปรึกษามีปัญหาคาใจ ทุกคำถาม..เรามีคำตอบ ส่งรูปประเมินส่วนตัวมาได้ ตามลิงก์ด้านล่าง หมอจะประเมินให้เองทุกคน